Gesundheit & Lebensenergie
Energetikerin - Carmen Abele

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Pilates

 

intensives und entspannendes Ganzkörpertraining für die tiefliegende Muskulatur

Kursbeginn: 12.02.19 im Tourismus in Tannheim

Kosten 10 x 60 Min. 65,-€

Einzelstunden: 9,-€, nur mit Anmeldung


Mittwochabend 17.45 Uhr und 19.00 Uhr im Turnsaal  in Schattwald

Einzelstunden: 9,-€, nur mit Anmeldung



Carmen’s Vitalisierungskurs

Heranführung an eine gesunde Lebensweise

Im April 2019


In diesem Kurs möchte ich dich an eine überwiegend basische Ernährung (durch Basenfasten) 

und zu einer gesünderen Lebensweise heranführen um vitaler, gesünder und glücklicher durchs Leben zu gehen😊

Viele gesundheitliche Probleme verschwinden, Gewicht pendelt sich ein, du wirst fitter………………..

Dieser Kurs beinhaltet:

8 Treffen (werden in der Gruppe beim ersten Treffen vereinbart) innerhalb 3 Wochen

1 x Besprechung in gemütlicher Runde

2 x Entspannung, Meditation, 2 x Kräftigung, 3 x Ausdauer (walken) u. 1 Behandlung 40 Min.

Kosten: 150,- €


Fitness-Trampolintraining


Trampolintraining hat viele positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und die Psyche

  • beugt Osteoporose und Arthrose vor
  • fördert dein lymphatisches System und fördert die Entgiftung
  • das Bindegewebe wird von Säuren befreit
  • verbrennt 3 mal mehr Kalorien als beim joggen
  • verbessert die Haltung da auch die Fußmuskulatur trainiert wird
  • die Organe und die Verdauung profitieren davon
  • das Gehirn bleibt fit und beugt Demenz vor
  • Bewegungsfreude und Vitalität bleiben erhalten

………………………u.s.w.

Wo: Tannheim Tourismus

Wann: Dienstag um 18.15 Uhr

Donnerstag um 18.30 Uhr

Donnerstag 19.45 Uhr

Kosten 10 x 55 Min. 90,- €